Rieducare il proprio corpo. Allenarsi ogni giorno per avere sempre una postura corretta. Nella vita di tutti i giorni così come durante un qualsiasi allenamento. Ruota intorno a questa regola tutta...

Ritrovare la mobilità articolare è importante per aver un equilibrio del proprio corpo. Basta seguire un percorso di ginnastica posturale qualificato. Cinquanta minuti di esercizi tre volte a settimana per...

L’intento è solo uno. Curare il benessere della persona a 360 gradi. Un percorso completo che parte dall’attività fisica per poi arrivare all’estetica. Il Centro Atmosphere Wellness & SPA Center si...

Fare moto in acqua godendo anche degli effetti dell’idromassaggio. Sbarca a Milazzo il centro acqua fitness ‘’Marima’’, il primo di Hydrobike in Sicilia. Per la bellezza, la salute e la forma...

E’ un progetto innovativo che mette insieme preparazione psicologica e difesa personale. Si chiama Cat Program ed è un programma scientifico unico in Italia che ormai da diciassette anni attira...

Una struttura che per Milazzo è una scoperta continua. E questo perché offre un servizio diverso, innovativo e simile a quello delle grandi metropoli dove l’idea di fitness club è ormai la...

Il nuovo Circolo del Tennis e Vela di Milazzo torna ad essere un punto di riferimento per tutti gli appassionati delle discipline sportive del tennis, della vela e del canottaggio. Questa associazione...

Una palestra a misura di famiglia. Per le donne che lavorano poco tempo da dedicare a se stesse e per tutte le mamme che non riescono a trovare il tempo per rilassarsi. La palestra Evolution Fit è soprattutto...

La Scherma sbarca a Milazzo. Proprio così. Dallo scorso anno è possibile anche nella città del Capo cimentarsi in pedana ed apprendere i segreti del fioretto, della spada e della sciabola...

Qualità, professionalità e serietà. Antonella Picciolo, proprietaria di BOX71, descrive la sua palestra come un vero e proprio "box allenamento". «Qui - dice - ci si allena e basta. Non c'è dispersione di...